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失眠严重失眠。多梦能做一晚上梦

悬赏分:0     发布时间:2019/03/22 08:54 浏览次数:95    举报
性别:
年龄:24

健康咨询描述: 失眠严重失眠。多梦能做一晚上梦。烦死了感到绝望。怎么办?白天还要学习。唉没有精神气血不足

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李自强
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李自强 深圳鹏程医院 已回答:433
发表时间:2019/03/22 08:54 投诉
病情分析:
你好。失眠严重。中医常见的有心脾两虚,阴虚火旺等等。你的情况可以让中医摸脉,根据症状,舌苔,脉象综合判断,确定证型,用中药整体调理。症状比较明显,可以配合做心理咨询。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的。保持心情舒畅,不要有思想压力,不要熬夜,生活起居要有规律。

永平县,华安县

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