健康咨询描述： 剧烈运动时疼痛会加剧，用手轻轻捏也也会疼。
病情分析： 你好，剧烈运动后造成腿部肌肉疼痛的主要原因是：局部的乳酸堆积形成的疼痛。也可能是运动过程中局部的韧带肌肉拉伤形成疼痛。 指导意见： 您好，首先建议您不要大运动量剧烈运动。而且每次参加体育运动前建议您做好热身动作，以免造成扭伤。如果疼痛特别明显的话，建议您近期先停止运动，休息两到三周以后再进行运动。
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