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发表时间:2020/05/03 13:42 

最近老婆迷上了减肥饮料奶茶

健康咨询描述: 最近我老婆迷上了减肥饮料奶茶,轻部落的,我觉得这种的对身体有害无利,但是我老婆完全听不进去,喝这种产品不能吃米饭,只能吃菜,而且号称吃肉越多越燃脂越瘦。这种产品有害处吗?有没有效果


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原庆
世纪坛医院
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tsingyuan 已回答:441
发表时间:2020/05/03 13:42 投诉

病情分析:
你好,最近你的老婆迷上了减肥饮料奶茶,想通过喝这种饮料来减轻体重,只是不能吃米饭,只能吃菜,吃肉越多,越燃烧脂肪。
指导意见:
减肥只有通过合理的饮食和运动消耗能量来减轻体重,建议你多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,低盐低脂低糖饮食,每天坚持运动1小时以上。这一行就会收到减肥效果,而且不反弹对身体没有伤害。
以上是对“最近老婆迷上了减肥饮料奶茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

市辖区,连山壮族瑶族自治县

提问者对于答案的评价:
ask10122:谢谢您的解答!

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