健康咨询描述: 有什么方法可以自我检测是否患有抑郁症?最好具体一点
病情分析: 从你的描述知道,你想了解怎么检测自己是否患有抑郁症,可以自己从网上搜索,抑郁症的自测量表,也可以去医院的心理科进行测量。 指导意见: 建议你最好去医院的心理科进行测量,如果患有抑郁症一定要在专业医生的指导下进行治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,保持情绪稳定,心情愉快。
提问者对于答案的评价: ask10096:谢谢您的解答!
失眠最近好像好一点了,但是白天还想睡,喜欢安静,食欲还是蛮好,心情一般,自残这方面没有。
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